守護呼吸的健康投資，從接種肺鏈疫苗開始

作者：張維文醫師





肺炎，在台灣十大死因排行榜上，高居第 3 名。

很多人以為肺炎只是「感冒拖太久」，其實不是。對長者、慢性病患者等免疫力較差的人來說，肺炎一來，常常不是小事。

要預防肺炎，除了每年接種流感疫苗之外，肺炎鏈球菌疫苗也可預防肺部得到細菌感染，是非常值得、且必要的健康投資。

在過去，若想獲得完整保護力，建議要接種 1 劑 13 價結合型肺炎鏈球菌疫苗（PCV13）與 1 劑 23 價肺炎鏈球菌多醣體疫苗（PPSV23），也就是要打 2 針。

但現在有更方便的新選擇。

關於高血壓你必須知道的五件事

作者：張維文醫師





林先生與林太太，住在我們診所的附近，因年齡皆在 65 歲以上，可每年做一次免費的成人健檢，便就近來診所做抽血驗尿的檢查。

這天，他們依約回診看報告。

「報告全都正常，沒有出現紅字喔！」

兩夫妻一聽到我這樣說，本來有點緊張的神情頓時輕鬆下來。

「不過啊，林先生的血壓有稍微偏高一些，要再多注意。」

林太太一聽到，便開始碎念先生：「之前就常跟你說不要那麼重口味，每次吃東西都要沾辣椒醬、豆腐乳之類的，吃那麼鹹對身體沒好處啊！」

「不過就是配一些吃，影響有那麼大嗎？」林先生回嘴。已經養成大半輩子的口味習慣，一時半刻就要他改掉，確實也挺困難。

「但也有可能是因為來醫療院所檢查，心情較緊張，測到的血壓值自然會偏高。」為避免他們兩夫妻就在診間裡吵起來，我試圖打圓場。

打「皮蛇」疫苗，這點您一定要知道！

作者：張維文醫師





澳洲推行 65 歲以上民眾可公費接種基因重組帶狀皰疹疫苗（RZV，商品名為 Shingrix 欣剋疹）後，因為接種帶狀皰疹疫苗的人變多了，臨床醫師觀察到有些人在接種疫苗後的幾天就得到帶狀皰疹。

打完皮蛇疫苗後，反而更容易得皮蛇？真的會這樣嗎？